Das Mentale Training ist im Sport als Ergänzung des praktischen Trainings längst ein Begriff. Das Mentale Training ist jedoch in allen Lebensbereichen, im Alltag, im Beruf, in der Partnerschaft, beim Lernen und vor allem bei der Gesundheit von außerordentlicher Bedeutung.
Bei diesen Tagesseminaren werden Sie in das IBS-Mentaltraining eingeführt, das Ihnen helfen soll, den Stress in allen Lebenssituationen zu bewältigen und so zu einem gesünderen Lebensstil zu finden.
Bei dem Gesundheitskongress „Richtig gesund – Topfit in Hessen“ dessen Schirmherrschaft die Ministerin für Soziales Frau Silke Lautenschläger übernommen hatte und der von dem Staatssekretär Herrn Gerd Krämer eröffnet wurde, hielt Dr. Josef Meier - zusammen mit Angela Miller Begründer des IBS-Mentaltraining - einen Vortrag zum Thema „Mental trainieren - stressfreier leben“, bei dem er den Beginn des bundesweiten Anti-Stress-Projektes bekannt gab.
Die Veranstaltung wurde von der IGP – Internationale Gesellschaft für Prävention – organisiert und ausgerichtet. Die IGP ist das größte unabhängige Netzwerk für Gesundheitskommunikation in Mitteleuropa. Der IBS-Verlag München hat es sich als Mitglied des Netzwerkes gemeinsam mit anderen Institutionen und Firmen – u.a. der WHO, AOK, Hipp, Kneipp-Ärztebund u.v.m. - zur Aufgabe gemacht, das Gesundheits-bewusstsein der Bevölkerung zu verbessern.
Ziel des Projektes, welches für 4 Jahre (von 2006 bis 2009) geplant ist, ist es, das Mentale Training als effizientes Mittel zur Stressbewältigung ins Bewusstsein der Bevölkerung zu bringen und somit zu einem gesünderen Lebensstil beizutragen.
