"Mental trainieren - stressfreier leben“
Ein Projekt zur Förderung des Gesundheitsbewusstseins der Bevölkerung.
Ausgeglichen
flexibel
souverän
im Beruf,
in der Partnerschaft,
im Sport,
im Alltag,
beim Lernen!
51 Millionen Bundesbürger über 14 Jahren (ca. 80%) fühlen sich überlastet! Jeder vierte Arbeitnehmer ist so überarbeitet, dass er ernsthafte physische und psychische Gesundheits-probleme hat, von Konflikten in den unterschiedlichsten Lebensbereichen ganz zu Schweigen!
Aufgrund dieser alarmierenden Warnzeichen wurde das Anti-Stress-Projekt u.a. vom IBS-Verlag München als Mitglied der Internationalen Gesellschaft für Prävention (IGP) ins Leben gerufen.
Ziel des Projektes ist die bundesweite Verbreitung von Selbsthilfeprogrammen, um Mentaltechniken zum Stressabbau zu erlernen und um die „Emotionale Stabilität“ in allen Lebensbereichen zu fördern.
>>Detailinformationen zum bundesweiten Anti-Stress-Projekt
 |
Wir als zertifizierte IBS-Mental-Trainerinnen bieten Ihnen die Möglichkeit, das o.g. Seminar in Ihrem Hause abzuhalten. Es ist als eintägiges Seminar mit ca. 6 Stunden konzipiert. |
